Mindest Mentoring für Frauen in den Wechseljahren
Das ist ein Body & Mind Plan für Frauen, die neue Wege gehen möchten. Seine außergewöhnliche Kombination aus gezielter Bewegung – also Moves – und Verabschiedung alter Denk- und Verhaltensmuster – also Mindset-Hacking- bringt dich in ungeahnte Beschwerdefreiheit, Kreativität und Freude.
Worum geht es?
um dich und
dein Mindset Update
dein Move Update
Du möchtest dich gerne regelmäßig bewegen – schaffst es aber nicht alleine.
Wenn das Leben gerade Fahrt aufnimmt – tauchen alte Hindernisse wieder auf.
Hier erfährst du...
Wie du dich von alten Glaubenssätzen und Verstrickungsmustern trennst
Wie du Ängste und Blockaden überwindest und…
Wie Selbstbestimmtheit und klare Positionierung in deinem Privat- und Berufsleben einziehen.
Dieses Mentoring ist ein Auftakt zu neuer Kraft und Kreativität, das deinen Neubeginn und eine selbstbewusste Lebensgestaltung ermöglicht.
Warum ist Mentoring in den Wechseljahren so hilfreich?
Weil du getragen und sicher bist!
Die
Moves
Hier gibt es neu entwickelte Move-Kompositionen, die über die herkömmlichen Yoga-Asanas hinausgehen. Jeder Move bringt dich deinem ausbalancierten Wohlbefinden wieder näher.
Beschwerden verschwinden.
Die
Bewegung
Kombiniere die Moves mit neuartigen Atemtechniken, um deine Energie und deinen Stoffwechsel richtig in Schwung zu bringen. Damit erreichst du neue Ebenen deiner Körperwahrnehmung.
Pölsterchen
schmelzen.
Die persönliche
Weiterentwicklung
Frauen mit Plänen, wagen es zu sagen „eigentlich ist in meinem Leben einiges schief gelaufen, gerade deswegen ist es jetzt so gut“.
Starte dein neues selbstbestimmtes Leben in Freude und Balance.
Lebensfreude
zieht ein.
Deine Optionen
Wähle zwischen dem 6-monatigen Wechseljahre-Yoga Programm mit wöchentlichen Calls, gemeinsamem Praktizieren und dem begleiteten online Yoga-Programm mit vielfältigen Übunsschwerpunkten und Meditationen.
Du kannst jederzeit individuelle Gesprächstermine dazu buchen.
Das 6 monatige Wechseljahre-Yoga Programm
Bei diesem Programm wirst 6 Monate lang von Charlotte begleitet.
- Zugang zu über 60 Wechseljahre- Yoga Videos
- Wunderbare Meditationen erwarten dich
- Mantras, Klänge, Energie
- Wöchentlicher Austausch in der Gruppe oder persönlich


Das Live Mentoring Programm
Dein guter Weg durch die Wechseljahre. Beim Live Wechseljahre-Mentoring wirst du 5 Monate lang von Charlotte individuell begleitet, erhältst Zugang zu Videos, Worksheets und Meditationen.
- Zugang zum Online Work- Bereich
- Wöchentlich neue Worksheets
- Wöchentlich neue Wechseljahre Moves
- Wöchentlich neue Meditationen
- Wöchentlich persönlicher Call mit Charlotte
Noch Fragen?
Du bist dir noch nicht sicher, welches Programm am besten zu dir und deiner individuellen Situation passt? Auch dann kannst du einen Call vereinbaren und wir schauen gemeinsam, wie wir dich ideal unterstützen können.
Diese Frauen durfte ich bereits unterstützen
Du erhältst mehrmals im Monat Infos zu Terminen Workshops, Retreats und weitere Inspirationen.
Mit der Anmeldung zu unserem Newsletter bestätigen Sie, unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen zu haben. Wir verarbeiten folgende Daten: persönliche Daten (Name, Adresse, Kontaktmöglichkeiten) sowie Daten zum Übermittlungsweg (Art der Kommunikation, IP-Adresse). Grundlage dafür ist die Erfüllung unserer vorvertraglichen bzw. vertraglichen Verpflichtungen gem. Art. 6 Abs. 1 b) DSGVO.
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