Yoga für ein neues Frauen-Bewusstsein

Wann:

Mai bis August 2022 – Mehrere Termine

Wo:

Benediktushof, Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken

Kenntnisse:

Keine Vorkenntnisse erforderlich

Details

In diesem 4-teiligen Kurs erarbeiten wir einen klaren Plan für ein authentisches, glückvolles Sein

in Alltag, Beruf und Beziehungen. Die alten Erzählungen über das Frau-Sein aus vergangenen Jahrhunderten sind längst nicht mehr gültig. Eine neue Erzählung ist noch nicht geschrieben. In allen Kurseinheiten erspüren wir Schritt für Schritt Räume, in denen wir Energie-Erfahrungen machen, und finden Freiräume des Alltagslebens, die wir mit Spiritualität füllen. Der Zugang zu unserem Sein liegt in der Herzenergie. Wir eröffnen ihn durch neuartige Yogakörperübungen, Meditation und mit einer speziellen Atemtechnik.

Termine und Themen:

22CT01 Freitag, 20.05.2022, 18 Uhr bis Sonntag, 22.05.2022, 13 Uhr
Einführungswochenende
Wie du mit deinen Seelenbelangen in positive Resonanz gehst.
Atemtechniken, Stoffwechsel-Boosting, Dialog und Begegnung.

22CT02 Freitag, 01.07.2022, 18 Uhr bis Sonntag, 03.07.2022, 13 Uhr
Wo stehe ich? Wo will ich hin?
Deine Schlüsselfragen, die dich zu Transformation und Bewusstheit
bringen, werden beantwortet. Spezifische Körperübungen und Meditation.

22CT03 Sonntag, 31.07.2022, 18 Uhr bis Dienstag, 02.08.2022, 13 Uhr
Das „boiled frog syndrom“
Du enthüllst den Code deiner inneren Kraft. Entspannungstechniken
und BioExercising.

22CT04 Sonntag, 28.08.2022, 18 Uhr bis Dienstag, 30.08.2022, 13 Uhr
„Wissbegieriges Schnüffeln“
Wie du die verborgene Energiematrix in dir entdeckst, die nur wenigen
bekannt ist. Alltagsorientierte Übungen für optimalen Energiefluss.

Yogavorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Yogamatte (falls persönliche gewünscht), bequeme Yogakleidung, Trinkflasche, Yogagurt, Schreibutensilien.

Alle Termine können einzeln gebucht werden. Bei Buchung aller vier Kurse gewährt die Kursleitung 10% Rabatt.

Kosten

Variabel